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Channel: 湘南在住akkoのsurfing日記 + cooking
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過労でダウン

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おはようございます。

昨日は珍しくブログアップ出来ませんでした。

実は、昨日の朝レッスン開始直後!

突然お腹が故障!

急に「キュルキュル~」って急降下。

ヤバい!

これ緩めたらお客様の前で大変な事になっちゃうよ~~~!

しかもレッスン始まったばっかりだし~

もぅ涙目。

私的発想ですがサーファーの天敵は雷

インストラクターの天敵は下痢だと思います。(笑)

で、なんとか必死で耐えましてレッスン後トイレ直行。

ほぼほぼ水分でした。(朝からすみません)

で、休憩時間コンビニで買ってあった冷たいおうどんを食べようとしたら・・・

1口食べただけでおぇ~ってなっちゃって

杏仁豆腐なら食べれるかなぁ~っと思ったけどこれもダメ。

気持ち悪くてフラフラ。

Can't stop 吐き気。

で、残り2本も何とか踏ん張りまして

フラフラしながら帰宅後気絶

何も食べれずお茶飲むのが精一杯。

結局14時間位眠り続けまして・・・

朝を迎えだいぶ回復出来、ようやく御粥食べれるようになりました。

しかし、寝過ぎて腰が痛い。


ここ最近毎週の試合と運転と怪我とか病気とか

色んな事があり過ぎて体重も劇減りしてたので

完全にオーバーワークですね。

反省。

体調管理はコンペティターの基本。

あと、年齢の事も考えなきゃですね。(笑)


さ、今日は恐怖の抜糸。

あれ、微妙に怖いですよね。

面白い事あったらまたレポートします。(笑)

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大会ネタもUPしていきますので少々お待ちを♪


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