おはようございます。
今日も波無し湘南湖。
先週はあれだけ毎日アタマ位の波ありましたのにね。
湘南オープンもウェイティングばかりで厳しそうです。
しかし、私はレッスンで体ヘトヘト。
最近回復力の低下を痛感
老化ってもっと先の事だと思ってたなぁ。（涙）
そんな訳で最近はこんなの飲んでます。
めっちゃ怪しいネーミングですけど。(笑)
 MSMパウダー 飲むMSM1500mg×60包）純度99.9％!! 携帯にも便利。体の内側からMSMのパワーを実感... |
天然の有機イオウ「メチルスルフォニルメタン」というややこしい名前。
有機イオウといえば温泉の成分の一つ。体の中にもある成分。
このMSMはコラーゲンを健康に保つ働きがあり、健康な体の組織を作る働きがあるんですって！
急激な体力UPを感じる訳ではありませんが
なんだかちょっと体の疲れが軽減されてる気がする♪
因みに、正直「苦い」です。
akkoは少量の水に溶かして一気にｸﾞｲっていってます。
クリームも塗り塗り♪
 MSMクリーム塗るMSM 120ml無理なく動ける生活にスポーツパフォーマンスにも最適!!MSM クリーム ... |
アスリートは色々大変です。
でも、まだまだ頑張るよ！